Saint Ismier - La Chapelle en Vercors

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Saint Ismier - La Chapelle en Vercors par Albacor38
Date20/5/2017 Type de séanceContinu Distance78.2205 kms
LieuVercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1536 m D+ / 983 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 04h13'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 122/153
  Moyenne 18.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km24.82 km/h02'25''02'25''
2 km29.75 km/h02'01''04'26''
3 km27.06 km/h02'13''06'39''
4 km25.89 km/h02'19''08'58''
5 km25 km/h02'24''11'22''
6 km24.32 km/h02'28''13'50''
7 km24.16 km/h02'29''16'19''
8 km24 km/h02'30''18'49''
9 km24.32 km/h02'28''21'17''
10 km21.55 km/h02'47''24'04''
11 km20.93 km/h02'52''26'56''
12 km20.93 km/h02'52''29'48''
13 km22.08 km/h02'43''32'31''
14 km21.95 km/h02'44''35'15''
15 km16.9 km/h03'33''38'48''
16 km16.21 km/h03'42''42'30''
17 km11 km/h05'27''47'57''
18 km10.28 km/h05'50''53'47''
19 km13.23 km/h04'32''58'19''
20 km12.45 km/h04'49''01h03'08''
21 km12.67 km/h04'44''01h07'52''
22 km11.65 km/h05'09''01h13'01''
23 km11.18 km/h05'22''01h18'23''
24 km10.4 km/h05'46''01h24'09''
25 km12.08 km/h04'58''01h29'07''
26 km11.21 km/h05'21''01h34'28''
27 km10.94 km/h05'29''01h39'57''
28 km10.31 km/h05'49''01h45'46''
29 km9.75 km/h06'09''01h51'55''
30 km10.16 km/h05'54''01h57'49''
31 km10.46 km/h05'44''02h03'33''
32 km10.65 km/h05'38''02h09'11''
33 km11.42 km/h05'15''02h14'26''
34 km12.45 km/h04'49''02h19'15''
35 km11.53 km/h05'12''02h24'27''
36 km24.16 km/h02'29''02h26'56''
37 km25.53 km/h02'21''02h29'17''
38 km33.02 km/h01'49''02h31'06''
39 km30.5 km/h01'58''02h33'04''
40 km24 km/h02'30''02h35'34''
41 km27.9 km/h02'09''02h37'43''
42 km31.3 km/h01'55''02h39'38''
43 km32.72 km/h01'50''02h41'28''
44 km6.93 km/h08'39''02h50'07''
45 km25.35 km/h02'22''02h52'29''
46 km24 km/h02'30''02h54'59''
47 km29.5 km/h02'02''02h57'01''
48 km27.48 km/h02'11''02h59'12''
49 km28.57 km/h02'06''03h01'18''
50 km27.06 km/h02'13''03h03'31''
51 km26.08 km/h02'18''03h05'49''
52 km30.25 km/h01'59''03h07'48''
53 km26.66 km/h02'15''03h10'03''
54 km25.17 km/h02'23''03h12'26''
55 km24.16 km/h02'29''03h14'55''
56 km32.72 km/h01'50''03h16'45''
57 km38.29 km/h01'34''03h18'19''
58 km39.56 km/h01'31''03h19'50''
59 km31.57 km/h01'54''03h21'44''
60 km16.28 km/h03'41''03h25'25''
61 km14.4 km/h04'10''03h29'35''
62 km12.72 km/h04'43''03h34'18''
63 km13.38 km/h04'29''03h38'47''
64 km18.46 km/h03'15''03h42'02''
65 km24.65 km/h02'26''03h44'28''
66 km11.14 km/h05'23''03h49'51''
67 km37.5 km/h01'36''03h51'27''
68 km46.75 km/h01'17''03h52'44''
69 km40.9 km/h01'28''03h54'12''
70 km31.3 km/h01'55''03h56'07''
71 km36 km/h01'40''03h57'47''
72 km32.72 km/h01'50''03h59'37''
73 km27.06 km/h02'13''04h01'50''
74 km14.81 km/h04'03''04h05'53''
75 km14.17 km/h04'14''04h10'07''
76 km16.43 km/h03'39''04h13'46''
77 km21.42 km/h02'48''04h16'34''
78 km20.33 km/h02'57''04h19'31''

2 commentaires

Commentaire de Noruas posté le 21-05-2017 à 17:13:36

J'aime bien le profil entre le km 20 et le km 35 !
Tu abandonnes le trail et tu te mets au cyclo-sportive ?

Commentaire de Albacor38 posté le 21-05-2017 à 20:45:59

Non jamais de la vie mais c'est un très bon support d'entrainement le vélo avec du déniv' :)

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