Endurance 3*500m

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Endurance 3*500m par docsteff
Date21/6/2006 Type de séanceContinu Distance2 kms
LieuBlagnac (50m) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 375 m D+ / - D-
SportNatation IntensitéEndurance fondamentale Durée 51'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146.5/165
  Moyenne 2.31 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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