itinéraires lyonnais

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itinéraires lyonnais par Benman
Date23/5/2017 Type de séanceContinu Distance22.4397 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 360 m D+ / 357 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h41'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km9.97 km/h06'01''11'30''
3 km10.31 km/h05'49''17'19''
4 km10.37 km/h05'47''23'06''
5 km10.22 km/h05'52''28'58''
6 km10.25 km/h05'51''34'49''
7 km6.09 km/h09'51''44'40''
8 km3.81 km/h15'44''01h00'24''
9 km7.28 km/h08'14''01h08'38''
10 km7.01 km/h08'33''01h17'11''
11 km9.8 km/h06'07''01h23'18''
12 km5.12 km/h11'43''01h35'01''
13 km6.13 km/h09'47''01h44'48''
14 km7.84 km/h07'39''01h52'27''
15 km7.27 km/h08'15''02h00'42''
16 km7.18 km/h08'21''02h09'03''
17 km5.07 km/h11'50''02h20'53''
18 km7.43 km/h08'04''02h28'57''
19 km5.2 km/h11'32''02h40'29''
20 km5.67 km/h10'34''02h51'03''
21 km6.81 km/h08'48''02h59'51''
22 km8.33 km/h07'12''03h07'03''

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