Pistes charentaises

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Pistes charentaises par Mazouth
Date27/5/2017 Type de séanceFeeling Distance8.75 kms
LieuRonce-les-Bains DifficultéMoyenne Dénivelé 70 m D+ / 74 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 51'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/164
  Moyenne 10.21 km/h
Commentaire public
Par 28° sur des pistes sabloneuses et parsemées de bosselettes raidasses, ça fatigue un peu...

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.97 km/h06'01''06'01''
2 km10.34 km/h05'48''11'49''
3 km9.47 km/h06'20''18'09''
4 km10 km/h06'00''24'09''
5 km8.71 km/h06'53''31'02''
6 km9.54 km/h06'17''37'19''
7 km10.37 km/h05'47''43'06''
8 km10.58 km/h05'40''48'46''

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