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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 25.17 km/h 02'23'' 02'23'' 2 km 30 km/h 02'00'' 04'23'' 3 km 25.89 km/h 02'19'' 06'42'' 4 km 30.76 km/h 01'57'' 08'39'' 5 km 15.31 km/h 03'55'' 12'34'' 6 km 29.5 km/h 02'02'' 14'36'' 7 km 17.56 km/h 03'25'' 18'01'' 8 km 24.48 km/h 02'27'' 20'28'' 9 km 23.84 km/h 02'31'' 22'59'' 10 km 22.64 km/h 02'39'' 25'38'' 11 km 24.65 km/h 02'26'' 28'04'' 12 km 18.18 km/h 03'18'' 31'22'' 13 km 22.36 km/h 02'41'' 34'03'' 14 km 35.64 km/h 01'41'' 35'44'' 15 km 29.5 km/h 02'02'' 37'46'' 16 km 29.75 km/h 02'01'' 39'47'' 17 km 21.55 km/h 02'47'' 42'34'' 18 km 27.9 km/h 02'09'' 44'43'' 19 km 37.11 km/h 01'37'' 46'20'' 20 km 39.13 km/h 01'32'' 47'52'' 21 km 34.95 km/h 01'43'' 49'35'' 22 km 31.03 km/h 01'56'' 51'31'' 23 km 39.13 km/h 01'32'' 53'03'' 24 km 22.36 km/h 02'41'' 55'44'' 25 km 22.08 km/h 02'43'' 58'27'' 26 km 32.14 km/h 01'52'' 01h00'19'' 27 km 23.68 km/h 02'32'' 01h02'51'' 28 km 35.29 km/h 01'42'' 01h04'33'' 29 km 34.28 km/h 01'45'' 01h06'18'' 30 km 32.72 km/h 01'50'' 01h08'08'' 31 km 37.11 km/h 01'37'' 01h09'45'' 32 km 37.89 km/h 01'35'' 01h11'20'' 33 km 29.75 km/h 02'01'' 01h13'21'' 34 km 29.03 km/h 02'04'' 01h15'25'' 35 km 38.7 km/h 01'33'' 01h16'58'' 36 km 34.95 km/h 01'43'' 01h18'41'' 37 km 37.89 km/h 01'35'' 01h20'16'' 38 km 31.03 km/h 01'56'' 01h22'12'' 39 km 30.5 km/h 01'58'' 01h24'10'' 40 km 19.14 km/h 03'08'' 01h27'18'' 41 km 32.43 km/h 01'51'' 01h29'09'' 42 km 33.96 km/h 01'46'' 01h30'55'' 43 km 36.73 km/h 01'38'' 01h32'33'' 44 km 36.73 km/h 01'38'' 01h34'11'' 45 km 29.75 km/h 02'01'' 01h36'12'' 46 km 31.03 km/h 01'56'' 01h38'08'' 47 km 30.76 km/h 01'57'' 01h40'05'' 48 km 33.02 km/h 01'49'' 01h41'54'' 49 km 30.25 km/h 01'59'' 01h43'53'' 50 km 30.25 km/h 01'59'' 01h45'52'' 51 km 40.44 km/h 01'29'' 01h47'21'' 52 km 43.9 km/h 01'22'' 01h48'43'' 53 km 53.73 km/h 01'07'' 01h49'50'' 54 km 31.03 km/h 01'56'' 01h51'46'' 55 km 26.47 km/h 02'16'' 01h54'02'' 56 km 19.78 km/h 03'02'' 01h57'04'' 57 km 23.37 km/h 02'34'' 01h59'38'' 58 km 29.26 km/h 02'03'' 02h01'41'' 59 km 30 km/h 02'00'' 02h03'41'' 60 km 25.53 km/h 02'21'' 02h06'02'' 61 km 29.5 km/h 02'02'' 02h08'04''

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