les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date13/6/2017 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 83 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 156/173
  Moyenne 12.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.92 km/h05'02''05'02''
2 km12.16 km/h04'56''09'58''
3 km12.45 km/h04'49''14'47''
4 km12.67 km/h04'44''19'31''
5 km13.84 km/h04'20''23'51''
6 km14.28 km/h04'12''28'03''
7 km13.33 km/h04'30''32'33''
8 km9.57 km/h06'16''38'49''
9 km13.43 km/h04'28''43'17''

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