les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date23/6/2017 Type de séanceContinu Distance10.05 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 55 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/180
  Moyenne 13.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.81 km/h04'41''04'41''
2 km13.53 km/h04'26''09'07''
3 km13.33 km/h04'30''13'37''
4 km13.63 km/h04'24''18'01''
5 km14.45 km/h04'09''22'10''
6 km14.34 km/h04'11''26'21''
7 km14.57 km/h04'07''30'28''
8 km14 km/h04'17''34'45''
9 km13.43 km/h04'28''39'13''
10 km14.22 km/h04'13''43'26''

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