der avec Steven

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der avec Steven par Benman
Date19/6/2017 Type de séanceContinu Distance9.80948 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 302 m D+ / 297 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h09'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.32 km/h06'26''06'26''
2 km8.88 km/h06'45''13'11''
3 km7.67 km/h07'49''21'00''
4 km6.88 km/h08'43''29'43''
5 km6.84 km/h08'46''38'29''
6 km6.42 km/h09'20''47'49''
7 km10.52 km/h05'42''53'31''
8 km4.98 km/h12'02''01h05'33''
9 km7.04 km/h08'31''01h14'04''

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