pont du fossé - les borels

(revenir au carnet d'entrainement)

pont du fossé - les borels par laurent05
Date2/7/2017 Type de séanceContinu Distance11.6 kms
Lieuchampasur DifficultéUn peu difficile Dénivelé 800 m D+ / 617 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h15'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.61 km/h09'04''09'04''
2 km3.58 km/h16'45''25'49''
3 km3.87 km/h15'28''41'17''
4 km5.09 km/h11'47''53'04''
5 km3.9 km/h15'22''01h08'26''
6 km4.5 km/h13'19''01h21'45''
7 km5.56 km/h10'47''01h32'32''
8 km6.08 km/h09'52''01h42'24''
9 km5.79 km/h10'21''01h52'45''
10 km5.57 km/h10'46''02h03'31''
11 km6.62 km/h09'03''02h12'34''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !