Foret avec Gu

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Foret avec Gu par JLW
Date6/7/2017 Type de séanceContinu Distance8.3 kms
LieuCoudray Montceaux DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 76 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 51'44''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km10.19 km/h05'53''12'17''
3 km10.11 km/h05'56''18'13''
4 km8.25 km/h07'16''25'29''
5 km9.3 km/h06'27''31'56''
6 km10.05 km/h05'58''37'54''
7 km10.11 km/h05'56''43'50''
8 km10.34 km/h05'48''49'38''

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