Quintenas- St Romain- COL du Juvenet- St Fé- COL du Perrier- Empurany- CROIX DE JUNIQUE- Nozières- Lalouvesc- Satillieu- St Alban- COL -Roiffieux- Annonay- X Vernosc

(revenir au carnet d'entrainement)

Quintenas- St Romain- COL du Juvenet- St Fé- COL du Perrier- Empurany- CROIX DE JUNIQUE- Nozières- Lalouvesc- Satillieu- St Alban- COL -Roiffieux- Annonay- X Vernosc par philkikou
Date8/7/2017 Type de séanceContinu Distance110.04 kms
LieuDavézieux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1900 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 05h05'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 21.64 km/h
Commentaire public
*6h30-9h30 : Nozières arrêt pour coup de main aux Eclés installation camp
*19h-21h05 : retour
--------
*Quintenas 31'/13.5kms
*St Fé 1h25'/31.3
*Col du Perrier 2h03'/41.5
*Nozières 3h05/57


descente Lalouvesc-satillieu 12' rapide

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !