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Quintenas- St Romain- COL du Juvenet- St Fé- COL du Perrier- Empurany- CROIX DE JUNIQUE- Nozières- Lalouvesc- Satillieu- St Alban- COL -Roiffieux- Annonay- X Vernosc par philkikou | |||||
Date | 8/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 110.04 kms |
Lieu | Davézieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1900 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 05h05'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 21.64 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
*6h30-9h30 : Nozières arrêt pour coup de main aux Eclés installation camp *19h-21h05 : retour -------- *Quintenas 31'/13.5kms *St Fé 1h25'/31.3 *Col du Perrier 2h03'/41.5 *Nozières 3h05/57 descente Lalouvesc-satillieu 12' rapide |
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