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Lac Choisy le Roi par Cabri_89 | |||||
Date | 11/7/2017 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 11.59 kms |
Lieu | Lac Choisy le Roi | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 58 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 56'42'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.26 km/h |
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