Footing Stade Pujazon

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Footing Stade Pujazon par gunger30
Date16/7/2017 Type de séanceContinu Distance9.26466 kms
LieuAlès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 30 m D+ / 32 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 51'01''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 145/160
  Moyenne 10.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.77 km/h05'34''11'16''
3 km11.04 km/h05'26''16'42''
4 km10.9 km/h05'30''22'12''
5 km10.94 km/h05'29''27'41''
6 km11.04 km/h05'26''33'07''
7 km11.11 km/h05'24''38'31''
8 km11.04 km/h05'26''43'57''
9 km10.81 km/h05'33''49'30''

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