footing

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footing par gnoufee
Date17/7/2017 Type de séanceContinu Distance12.2244 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 167 m D+ / 170 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.8 km/h06'49''06'49''
2 km10.16 km/h05'54''12'43''
3 km11.5 km/h05'13''17'56''
4 km11.35 km/h05'17''23'13''
5 km10.49 km/h05'43''28'56''
6 km10.77 km/h05'34''34'30''
7 km11.04 km/h05'26''39'56''
8 km11.5 km/h05'13''45'09''
9 km11.21 km/h05'21''50'30''
10 km11.39 km/h05'16''55'46''
11 km11.11 km/h05'24''01h01'10''
12 km11.68 km/h05'08''01h06'18''

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