Hameau de Villers

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Hameau de Villers par JLW
Date18/7/2017 Type de séanceContinu Distance9.65209 kms
LieuSaint Fargeau DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 82 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 58'18''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/148
  Moyenne 9.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km9.94 km/h06'02''12'26''
3 km10.22 km/h05'52''18'18''
4 km10.97 km/h05'28''23'46''
5 km8.71 km/h06'53''30'39''
6 km9.3 km/h06'27''37'06''
7 km9.86 km/h06'05''43'11''
8 km10.68 km/h05'37''48'48''
9 km10.49 km/h05'43''54'31''

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