Endurance jardins Prairie

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Endurance jardins Prairie par gunger30
Date27/7/2017 Type de séanceContinu Distance13.1271 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 63 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h03'09''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 156/182
  Moyenne 12.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km12.08 km/h04'58''10'15''
3 km12.28 km/h04'53''15'08''
4 km12.5 km/h04'48''19'56''
5 km12.28 km/h04'53''24'49''
6 km13.13 km/h04'34''29'23''
7 km13.68 km/h04'23''33'46''
8 km12.81 km/h04'41''38'27''
9 km12.81 km/h04'41''43'08''
10 km12.5 km/h04'48''47'56''
11 km12.41 km/h04'50''52'46''
12 km12.32 km/h04'52''57'38''
13 km12.54 km/h04'47''01h02'25''

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