Trail du Tour des Fiz
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30/7/2017 |
Feeling |
64.63 kms |
Passy |
Très difficile++ |
5097 m D+ / 4877 m D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
14h38'24'' |
Inconnue |
126/152 |
4.41 km/h |
Pour résumer : c’était super beau, surtout le matin avec le soleil. Puis les orages se sont invités à la fête mais rien ne peut contrer la beauté des Fiz ! Côté forme et rythme, je suis content, j’ai fini en bon état, j’ai bien grimpé et moins bien descendu, pour une fois, mais dans le technique glissant, j’ai préféré être prudent. Mais qu’est-ce qu’elles sont longues ces montées et ces descentes ! Sans l’heure perdue lors des deux neutralisations de course à cause des orages, j’aurais mis mois de 14h, et ça, c’est bien. |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.65 km/h | 06'56'' | 06'56'' | 2 km | 8.95 km/h | 06'42'' | 13'38'' | 3 km | 5.74 km/h | 10'27'' | 24'05'' | 4 km | 6.25 km/h | 09'36'' | 33'41'' | 5 km | 8.78 km/h | 06'50'' | 40'31'' | 6 km | 7.36 km/h | 08'09'' | 48'40'' | 7 km | 7.43 km/h | 08'04'' | 56'44'' | 8 km | 6.21 km/h | 09'39'' | 01h06'23'' | 9 km | 3.61 km/h | 16'35'' | 01h22'58'' | 10 km | 3.83 km/h | 15'39'' | 01h38'37'' | 11 km | 5.01 km/h | 11'58'' | 01h50'35'' | 12 km | 4.22 km/h | 14'12'' | 02h04'47'' | 13 km | 7.31 km/h | 08'12'' | 02h12'59'' | 14 km | 7.3 km/h | 08'13'' | 02h21'12'' | 15 km | 2.87 km/h | 20'54'' | 02h42'06'' | 16 km | 2.68 km/h | 22'23'' | 03h04'29'' | 17 km | 3.21 km/h | 18'41'' | 03h23'10'' | 18 km | 2.43 km/h | 24'41'' | 03h47'51'' | 19 km | 5.47 km/h | 10'58'' | 03h58'49'' | 20 km | 5.88 km/h | 10'12'' | 04h09'01'' | 21 km | 6.9 km/h | 08'41'' | 04h17'42'' | 22 km | 7.98 km/h | 07'31'' | 04h25'13'' | 23 km | 4.65 km/h | 12'54'' | 04h38'07'' | 24 km | 7.25 km/h | 08'16'' | 04h46'23'' | 25 km | 7.89 km/h | 07'36'' | 04h53'59'' | 26 km | 4.95 km/h | 12'07'' | 05h06'06'' | 27 km | 6.7 km/h | 08'57'' | 05h15'03'' | 28 km | 7.34 km/h | 08'10'' | 05h23'13'' | 29 km | 8.43 km/h | 07'07'' | 05h30'20'' | 30 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 05h37'55'' | 31 km | 3.05 km/h | 19'39'' | 05h57'34'' | 32 km | 3.83 km/h | 15'39'' | 06h13'13'' | 33 km | 3.46 km/h | 17'20'' | 06h30'33'' | 34 km | 3.03 km/h | 19'46'' | 06h50'19'' | 35 km | 3.46 km/h | 17'19'' | 07h07'38'' | 36 km | 3.37 km/h | 17'47'' | 07h25'25'' | 37 km | 3.51 km/h | 17'04'' | 07h42'29'' | 38 km | 2.57 km/h | 23'16'' | 08h05'45'' | 39 km | 6.9 km/h | 08'41'' | 08h14'26'' | 40 km | 6.3 km/h | 09'31'' | 08h23'57'' | 41 km | 8.21 km/h | 07'18'' | 08h31'15'' | 42 km | 8.63 km/h | 06'57'' | 08h38'12'' | 43 km | 6.54 km/h | 09'10'' | 08h47'22'' | 44 km | 4.32 km/h | 13'53'' | 09h01'15'' | 45 km | 5.53 km/h | 10'50'' | 09h12'05'' | 46 km | 3.38 km/h | 17'43'' | 09h29'48'' | 47 km | 4.45 km/h | 13'28'' | 09h43'16'' | 48 km | 4.65 km/h | 12'54'' | 09h56'10'' | 49 km | 3.28 km/h | 18'16'' | 10h14'26'' | 50 km | 4.16 km/h | 14'24'' | 10h28'50'' | 51 km | 3.4 km/h | 17'37'' | 10h46'27'' | 52 km | 4.25 km/h | 14'07'' | 11h00'34'' | 53 km | 5.57 km/h | 10'46'' | 11h11'20'' | 54 km | 1.15 km/h | 51'44'' | 12h03'04'' | 55 km | 3.09 km/h | 19'24'' | 12h22'28'' | 56 km | 6.26 km/h | 09'35'' | 12h32'03'' | 57 km | 3.61 km/h | 16'35'' | 12h48'38'' | 58 km | 3.22 km/h | 18'35'' | 13h07'13'' | 59 km | 4.2 km/h | 14'17'' | 13h21'30'' | 60 km | 5.75 km/h | 10'26'' | 13h31'56'' | 61 km | 3.33 km/h | 18'01'' | 13h49'57'' | 62 km | 4.04 km/h | 14'50'' | 14h04'47'' | 63 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 14h11'45'' | 64 km | 7.5 km/h | 08'00'' | 14h19'45'' | 65 km | 6.85 km/h | 08'45'' | 14h28'30'' |
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