Tour de l'Oisans - Etape 3 - Le Casset - Refuge de la Muzelle

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Tour de l'Oisans - Etape 3 - Le Casset - Refuge de la Muzelle par L'Castor Junior
Date22/7/2006 Type de séanceContinu Distance38.8 kms
LieuLe Casset DifficultéMoyenne Dénivelé 4073 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 10h25'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133.1/172
  Moyenne 3.72 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.79 km/h08'50''08'50''
2 km8.07 km/h07'26''16'16''
3 km8.8 km/h06'49''23'05''
4 km9.6 km/h06'15''29'20''
5 km9.94 km/h06'02''35'22''
6 km9.25 km/h06'29''41'51''
7 km6.45 km/h09'18''51'09''
8 km4.24 km/h14'08''01h05'17''
9 km3.6 km/h16'39''01h21'56''
10 km3.43 km/h17'28''01h39'24''
11 km3.62 km/h16'32''01h55'56''
12 km2.08 km/h28'49''02h24'45''
13 km3.53 km/h16'59''02h41'44''
14 km4.11 km/h14'35''02h56'19''
15 km4.74 km/h12'39''03h08'58''
16 km4.11 km/h14'34''03h23'32''
17 km4.49 km/h13'21''03h36'53''
18 km3.04 km/h19'41''03h56'34''
19 km3.49 km/h17'10''04h13'44''
20 km3.59 km/h16'41''04h30'25''
21 km3.5 km/h17'07''04h47'32''
22 km4.81 km/h12'28''05h00'00''
23 km1.33 km/h45'03''05h45'03''
24 km2.61 km/h22'57''06h08'00''
25 km3.58 km/h16'45''06h24'45''
26 km2.52 km/h23'45''06h48'30''
27 km3.02 km/h19'51''07h08'21''
28 km3.63 km/h16'30''07h24'51''
29 km7.75 km/h07'44''07h32'35''
30 km8.08 km/h07'25''07h40'00''
31 km5.84 km/h10'16''07h50'16''
32 km5.95 km/h10'05''08h00'21''
33 km2.5 km/h23'58''08h24'19''
34 km3.32 km/h18'02''08h42'21''
35 km3.34 km/h17'55''09h00'16''
36 km1.29 km/h46'24''09h46'40''
37 km3.67 km/h16'20''10h03'00''
38 km3.84 km/h15'37''10h18'37''

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