Endurance jardins Prairie

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Endurance jardins Prairie par gunger30
Date5/8/2017 Type de séanceContinu Distance9.24728 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 34 m D+ / 37 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 45'16''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/169
  Moyenne 12.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.25 km/h05'20''05'20''
2 km12.72 km/h04'43''10'03''
3 km12.67 km/h04'44''14'47''
4 km12.63 km/h04'45''19'32''
5 km12.41 km/h04'50''24'22''
6 km12.54 km/h04'47''29'09''
7 km12.28 km/h04'53''34'02''
8 km12.2 km/h04'55''38'57''
9 km11.96 km/h05'01''43'58''

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