off reco EB

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off reco EB par jano
Date5/8/2017 Type de séanceContinu Distance30.2664 kms
Lieucaillouland DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2970 m D+ / 2912 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 09h58'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 131/162
  Moyenne 3.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.26 km/h11'24''11'24''
2 km3.09 km/h19'25''30'49''
3 km2.58 km/h23'14''54'03''
4 km2.01 km/h29'47''01h23'50''
5 km2.07 km/h28'59''01h52'49''
6 km1.48 km/h40'20''02h33'09''
7 km2.32 km/h25'46''02h58'55''
8 km3.3 km/h18'09''03h17'04''
9 km6.01 km/h09'59''03h27'03''
10 km4.13 km/h14'30''03h41'33''
11 km5.22 km/h11'29''03h53'02''
12 km2.6 km/h23'01''04h16'03''
13 km2.81 km/h21'21''04h37'24''
14 km2.08 km/h28'43''05h06'07''
15 km3.35 km/h17'52''05h23'59''
16 km2.53 km/h23'41''05h47'40''
17 km5.32 km/h11'16''05h58'56''
18 km4 km/h14'58''06h13'54''
19 km2.89 km/h20'44''06h34'38''
20 km2.74 km/h21'51''06h56'29''
21 km2.01 km/h29'45''07h26'14''
22 km3.18 km/h18'52''07h45'06''
23 km3.12 km/h19'13''08h04'19''
24 km2.24 km/h26'41''08h31'00''
25 km2.33 km/h25'41''08h56'41''
26 km3.78 km/h15'50''09h12'31''
27 km4.86 km/h12'20''09h24'51''
28 km4.97 km/h12'04''09h36'55''
29 km7.56 km/h07'56''09h44'51''
30 km5.67 km/h10'34''09h55'25''

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