Endurance jardins Prairie

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Endurance jardins Prairie par gunger30
Date10/8/2017 Type de séanceContinu Distance12.3932 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 105 m D+ / 104 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 57'33''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/180
  Moyenne 12.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km11.39 km/h05'16''10'30''
3 km13.09 km/h04'35''15'05''
4 km13.13 km/h04'34''19'39''
5 km13.09 km/h04'35''24'14''
6 km13.84 km/h04'20''28'34''
7 km14.28 km/h04'12''32'46''
8 km13.79 km/h04'21''37'07''
9 km13.53 km/h04'26''41'33''
10 km13.04 km/h04'36''46'09''
11 km12.45 km/h04'49''50'58''
12 km12.85 km/h04'40''55'38''

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