(E) cool

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(E) cool par L'Zoreil
Date12/7/2017 Type de séanceContinu Distance10.0293 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 90 m D+ / 90 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 311/142
  Moyenne 7.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km8.16 km/h07'21''14'07''
3 km7.3 km/h08'13''22'20''
4 km6.07 km/h09'53''32'13''
5 km8.12 km/h07'23''39'36''
6 km7.34 km/h08'10''47'46''
7 km8.27 km/h07'15''55'01''
8 km7.21 km/h08'19''01h03'20''
9 km8.55 km/h07'01''01h10'21''
10 km7.4 km/h08'06''01h18'27''

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