Champcueil

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Champcueil par JLW
Date30/7/2017 Type de séanceContinu Distance10.5787 kms
LieuForet de Beauvais DifficultéMoyenne Dénivelé 156 m D+ / 155 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h27'04''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/142
  Moyenne 7.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.45 km/h07'06''07'06''
2 km8.12 km/h07'23''14'29''
3 km9.11 km/h06'35''21'04''
4 km8.91 km/h06'44''27'48''
5 km7.2 km/h08'20''36'08''
6 km6.66 km/h09'00''45'08''
7 km3.76 km/h15'57''01h01'05''
8 km7.4 km/h08'06''01h09'11''
9 km8.82 km/h06'48''01h15'59''
10 km8.69 km/h06'54''01h22'53''

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