Communauté des sports d'endurance
Le siteEndurance appuyée
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| Endurance appuyée par Bikoon | |||||
| Date | 9/8/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 4 kms |
| Lieu | CSLBF | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Natation | Intensité | Inconnue | Durée | 01h12'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 3.33 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| CSLBF : 1500NL (25'15) - 500BR (10'50) - 1000PB (17'27) - 1000PB (17'50), 1ère fois 4000 d'une traite en piscine, bonne séance, dernier 2000 un peu dur musculairement au début, puis nettement mieux | |||||
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