Footing jardins Prairie

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Footing jardins Prairie par gunger30
Date20/8/2017 Type de séanceContinu Distance12.5064 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 71 m D+ / 70 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h06'11''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/164
  Moyenne 11.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km11.76 km/h05'06''10'35''
3 km11.61 km/h05'10''15'45''
4 km11.46 km/h05'14''20'59''
5 km11.46 km/h05'14''26'13''
6 km11.14 km/h05'23''31'36''
7 km11.32 km/h05'18''36'54''
8 km11.04 km/h05'26''42'20''
9 km11.25 km/h05'20''47'40''
10 km11.21 km/h05'21''53'01''
11 km11.42 km/h05'15''58'16''
12 km11.53 km/h05'12''01h03'28''

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