Endurance jardins Prairie (Montmoirac)

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Endurance jardins Prairie (Montmoirac) par gunger30
Date24/8/2017 Type de séanceContinu Distance14.4684 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 93 m D+ / 91 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h11'43''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 146/177
  Moyenne 12.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.11 km/h05'24''05'24''
2 km11.72 km/h05'07''10'31''
3 km12.37 km/h04'51''15'22''
4 km12.2 km/h04'55''20'17''
5 km12.08 km/h04'58''25'15''
6 km11.96 km/h05'01''30'16''
7 km12.28 km/h04'53''35'09''
8 km12.2 km/h04'55''40'04''
9 km12.24 km/h04'54''44'58''
10 km12.04 km/h04'59''49'57''
11 km12.16 km/h04'56''54'53''
12 km12.32 km/h04'52''59'45''
13 km12.41 km/h04'50''01h04'35''
14 km12.45 km/h04'49''01h09'24''

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