les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date28/8/2017 Type de séanceContinu Distance11.1 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 65 m D+ / 71 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 165/181
  Moyenne 13.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.76 km/h04'42''04'42''
2 km13.09 km/h04'35''09'17''
3 km13.28 km/h04'31''13'48''
4 km13.68 km/h04'23''18'11''
5 km15.12 km/h03'58''22'09''
6 km15.12 km/h03'58''26'07''
7 km13.74 km/h04'22''30'29''
8 km13.13 km/h04'34''35'03''
9 km12.94 km/h04'38''39'41''
10 km12.5 km/h04'48''44'29''
11 km12.5 km/h04'48''49'17''

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