Post'taf sur les hauteurs (mais sous la pluie)

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Post'taf sur les hauteurs (mais sous la pluie) par Albacor38
Date31/8/2017 Type de séanceContinu Distance9.15265 kms
LieuGresivaudan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 323 m D+ / 320 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h03'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.78 km/h06'50''06'50''
2 km8.14 km/h07'22''14'12''
3 km7.62 km/h07'52''22'04''
4 km8.33 km/h07'12''29'16''
5 km8.25 km/h07'16''36'32''
6 km6.81 km/h08'48''45'20''
7 km10.05 km/h05'58''51'18''
8 km10.43 km/h05'45''57'03''
9 km11.61 km/h05'10''01h02'13''

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