les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date1/9/2017 Type de séanceContinu Distance11.3 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 66 m D+ / 74 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 157/178
  Moyenne 13.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.9 km/h04'39''04'39''
2 km13.09 km/h04'35''09'14''
3 km12.63 km/h04'45''13'59''
4 km12.45 km/h04'49''18'48''
5 km13.53 km/h04'26''23'14''
6 km14.17 km/h04'14''27'28''
7 km13.95 km/h04'18''31'46''
8 km13.18 km/h04'33''36'19''
9 km13.63 km/h04'24''40'43''
10 km13.28 km/h04'31''45'14''
11 km13.74 km/h04'22''49'36''

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