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[Kos] Trail au Mont Dikaios par Mazouth | |||||
Date | 2/9/2017 | Type de séance | Feeling | Distance | 25.38 kms |
Lieu | Kos | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1010 m D+ / 924 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h20'10'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 132/156 | ||
Moyenne | 7.6 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Bitume puis piste roulante puis chemin de montagne de plus en plus technique jusqu'au replat avant le sommet et sa jolie petite chapelle. Idem dans le sens inverse au retour. Niveau forme c'était moyen mais compte tenu de l'hygiène de vie all-inclusive-style, c'est un peu normal ;) |
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