recup de saint avold

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recup de saint avold par L'Zoreil
Date28/8/2017 Type de séanceFeeling Distance9.04282 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 79 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h28'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 122/150
  Moyenne 6.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.84 km/h07'39''07'39''
2 km5.67 km/h10'34''18'13''
3 km7.25 km/h08'16''26'29''
4 km3.7 km/h16'12''42'41''
5 km5.3 km/h11'18''53'59''
6 km6.12 km/h09'48''01h03'47''
7 km7.37 km/h08'08''01h11'55''
8 km8.23 km/h07'17''01h19'12''
9 km6.87 km/h08'44''01h27'56''

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