Footing voie verte

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Footing voie verte par gunger30
Date8/9/2017 Type de séanceContinu Distance8.4778 kms
LieuAlès (Gard) DifficultéFacile Dénivelé 54 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 45'08''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/165
  Moyenne 11.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.9 km/h05'30''05'30''
2 km11.32 km/h05'18''10'48''
3 km11.57 km/h05'11''15'59''
4 km11.18 km/h05'22''21'21''
5 km11.65 km/h05'09''26'30''
6 km11.65 km/h05'09''31'39''
7 km11.28 km/h05'19''36'58''
8 km11.21 km/h05'21''42'19''

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