Fractionné boulevard Barthou cimetière du Sud à Nancy.

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Fractionné boulevard Barthou cimetière du Sud à Nancy. par joggeurfun
Date11/9/2017 Type de séanceFractionné court Distance7.48 kms
LieuQuartier Blandan, rue sergent Blandan, rue général Duroc, rue Pierre et Marie Curie, rue Aristide Briand, boulevard Louis Barthou, (fractionné 10 X 30/30), rue Aristide Briand, rue Pierre et Marie Curie, rue général Duroc, rue sergent Blandan, quartier. DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 40'28''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 164/197
  Moyenne 11.09 km/h
Commentaire public
Séance de fractionné qui s'est déroulé ainsi : 15 minutes d'échauffements, 10X30/30, récupération.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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