5' à 80%

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5' à 80% par Aiaccinu
Date13/9/2017 Type de séanceContinu Distance5.51 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 15 m D+ / 15 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 38'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.57 km/h07'55''07'55''
2 km9.11 km/h06'35''14'30''
3 km8.8 km/h06'49''21'19''
4 km9.3 km/h06'27''27'46''
5 km8.31 km/h07'13''34'59''

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