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TOUR DU LAC DE CHATEAU 5 x 1000m par chorizo13 | |||||
Date | 14/9/2017 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 9.2 kms |
Lieu | SISTERON | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 47 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 49'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.26 km/h |
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