semi marathon grande paroisse

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semi marathon grande paroisse par jepipote
Date24/9/2017 Type de séanceContinu Distance21.2182 kms
Lieula grande paroisse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 116 m D+ / 116 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h25'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.31 km/h03'55''03'55''
2 km15.25 km/h03'56''07'51''
3 km15.25 km/h03'56''11'47''
4 km14.87 km/h04'02''15'49''
5 km15.51 km/h03'52''19'41''
6 km15.06 km/h03'59''23'40''
7 km15.65 km/h03'50''27'30''
8 km15.25 km/h03'56''31'26''
9 km15 km/h04'00''35'26''
10 km14.63 km/h04'06''39'32''
11 km14.11 km/h04'15''43'47''
12 km14.93 km/h04'01''47'48''
13 km14.45 km/h04'09''51'57''
14 km14.51 km/h04'08''56'05''
15 km14.57 km/h04'07''01h00'12''
16 km14.57 km/h04'07''01h04'19''
17 km14.81 km/h04'03''01h08'22''
18 km14.93 km/h04'01''01h12'23''
19 km14.51 km/h04'08''01h16'31''
20 km14.57 km/h04'07''01h20'38''
21 km15.06 km/h03'59''01h24'37''

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