BBC

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BBC par RayaRun
Date13/7/2017 Type de séanceContinu Distance10.9147 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 304 m D+ / 236 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h09'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.08 km/h04'58''04'58''
2 km8.93 km/h06'43''11'41''
3 km7.54 km/h07'57''19'38''
4 km9.06 km/h06'37''26'15''
5 km10.14 km/h05'55''32'10''
6 km10.4 km/h05'46''37'56''
7 km10 km/h06'00''43'56''
8 km11.07 km/h05'25''49'21''
9 km7.79 km/h07'42''57'03''
10 km8.37 km/h07'10''01h04'13''

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