BBC

(revenir au carnet d'entrainement)

BBC par RayaRun
Date2/9/2017 Type de séanceContinu Distance11.4837 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 356 m D+ / 268 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h11'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.8 km/h05'05''05'05''
2 km10.46 km/h05'44''10'49''
3 km8.75 km/h06'51''17'40''
4 km10.22 km/h05'52''23'32''
5 km9.65 km/h06'13''29'45''
6 km10.19 km/h05'53''35'38''
7 km8.29 km/h07'14''42'52''
8 km9.52 km/h06'18''49'10''
9 km10.81 km/h05'33''54'43''
10 km8.53 km/h07'02''01h01'45''
11 km9.57 km/h06'16''01h08'01''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !