(E) cool

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(E) cool par L'Zoreil
Date1/10/2017 Type de séanceContinu Distance9.31 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 96 m D+ / 92 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135/172
  Moyenne 8.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.51 km/h07'03''07'03''
2 km7.65 km/h07'50''14'53''
3 km6.32 km/h09'29''24'22''
4 km7.87 km/h07'37''31'59''
5 km7.59 km/h07'54''39'53''
6 km9.52 km/h06'18''46'11''
7 km10.02 km/h05'59''52'10''
8 km9.52 km/h06'18''58'28''
9 km7.96 km/h07'32''01h06'00''

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