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2kms à 15kms/h+3 accelerations en montée

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.21 km/h 05'21'' 05'21'' 2 km 11.65 km/h 05'09'' 10'30'' 3 km 11.28 km/h 05'19'' 15'49'' 4 km 11.14 km/h 05'23'' 21'12'' 5 km 15 km/h 04'00'' 25'12'' 6 km 15.12 km/h 03'58'' 29'10'' 7 km 10.77 km/h 05'34'' 34'44'' 8 km 11.14 km/h 05'23'' 40'07'' 9 km 11.39 km/h 05'16'' 45'23'' 10 km 11.65 km/h 05'09'' 50'32'' 11 km 11.72 km/h 05'07'' 55'39'' 12 km 11.61 km/h 05'10'' 01h00'49'' 13 km 12.81 km/h 04'41'' 01h05'30''

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