L'Alcudina

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L'Alcudina par Aiaccinu
Date12/10/2017 Type de séanceContinu Distance11.132 kms
LieuCuttoli DifficultéUn peu difficile Dénivelé 778 m D+ / 779 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h41'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.67 km/h22'24''22'24''
2 km2.29 km/h26'06''48'30''
3 km1.93 km/h31'05''01h19'35''
4 km2.7 km/h22'11''01h41'46''
5 km3.73 km/h16'05''01h57'51''
6 km3.13 km/h19'07''02h16'58''
7 km3.48 km/h17'12''02h34'10''
8 km3.06 km/h19'36''02h53'46''
9 km2.97 km/h20'09''03h13'55''
10 km3.61 km/h16'37''03h30'32''
11 km6.75 km/h08'53''03h39'25''

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