Retour du M'DO du midi

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Retour du M'DO du midi par Benman
Date13/10/2017 Type de séanceContinu Distance13.3834 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 516 m D+ / 524 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h33'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 141/164
  Moyenne 8.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.61 km/h06'58''06'58''
2 km8.55 km/h07'01''13'59''
3 km9.02 km/h06'39''20'38''
4 km6.84 km/h08'46''29'24''
5 km8.88 km/h06'45''36'09''
6 km5.34 km/h11'14''47'23''
7 km7.8 km/h07'41''55'04''
8 km10.52 km/h05'42''01h00'46''
9 km10.37 km/h05'47''01h06'33''
10 km8.71 km/h06'53''01h13'26''
11 km8.39 km/h07'09''01h20'35''
12 km9.04 km/h06'38''01h27'13''
13 km9.39 km/h06'23''01h33'36''

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