1h endurance

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1h endurance par sabzaina
Date16/10/2017 Type de séanceContinu Distance10.23 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 145 m D+ / 109 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h06'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km9.65 km/h06'13''12'37''
3 km9.02 km/h06'39''19'16''
4 km9.09 km/h06'36''25'52''
5 km7.65 km/h07'50''33'42''
6 km9.57 km/h06'16''39'58''
7 km9.78 km/h06'08''46'06''
8 km8.27 km/h07'15''53'21''
9 km9.16 km/h06'33''59'54''

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