les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date20/10/2017 Type de séanceContinu Distance7 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 62 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 121/153
  Moyenne 8.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km12.28 km/h04'53''10'15''
3 km11.46 km/h05'14''15'29''
4 km10.49 km/h05'43''21'12''
5 km5.37 km/h11'10''32'22''
6 km6.22 km/h09'38''42'00''

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