Jalla par Bastille

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Jalla par Bastille par richard192
Date24/10/2017 Type de séanceContinu Distance13.016 kms
LieuGrenoble DifficultéUn peu difficile Dénivelé 466 m D+ / 458 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h15'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.06 km/h03'59''03'59''
2 km13.18 km/h04'33''08'32''
3 km12.94 km/h04'38''13'10''
4 km10.52 km/h05'42''18'52''
5 km8.12 km/h07'23''26'15''
6 km7.18 km/h08'21''34'36''
7 km6.79 km/h08'50''43'26''
8 km8.61 km/h06'58''50'24''
9 km11.68 km/h05'08''55'32''
10 km12.9 km/h04'39''01h00'11''
11 km9.67 km/h06'12''01h06'23''
12 km13.43 km/h04'28''01h10'51''
13 km12.67 km/h04'44''01h15'35''

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