VTT avec Jérôme et Clément
(revenir au carnet d'entrainement)
28/10/2017 |
Continu |
29.182 kms |
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Un peu difficile |
813 m D+ / 795 m D- |
VTT |
Inconnue |
02h24'52'' |
Inconnue |
120/151 |
12.08 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 9.27 km/h | 06'28'' | 06'28'' | 2 km | 8.91 km/h | 06'44'' | 13'12'' | 3 km | 13.89 km/h | 04'19'' | 17'31'' | 4 km | 8.03 km/h | 07'28'' | 24'59'' | 5 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 32'34'' | 6 km | 9.3 km/h | 06'27'' | 39'01'' | 7 km | 2.85 km/h | 21'01'' | 01h00'02'' | 8 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 01h06'39'' | 9 km | 5.99 km/h | 10'01'' | 01h16'40'' | 10 km | 7.89 km/h | 07'36'' | 01h24'16'' | 11 km | 9.67 km/h | 06'12'' | 01h30'28'' | 12 km | 6.2 km/h | 09'40'' | 01h40'08'' | 13 km | 18.46 km/h | 03'15'' | 01h43'23'' | 14 km | 8.8 km/h | 06'49'' | 01h50'12'' | 15 km | 15.78 km/h | 03'48'' | 01h54'00'' | 16 km | 40 km/h | 01'30'' | 01h55'30'' | 17 km | 39.13 km/h | 01'32'' | 01h57'02'' | 18 km | 14.69 km/h | 04'05'' | 02h01'07'' | 19 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 02h06'28'' | 20 km | 16.82 km/h | 03'34'' | 02h10'02'' | 21 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 02h12'11'' | 22 km | 17.39 km/h | 03'27'' | 02h15'38'' | 23 km | 22.92 km/h | 02'37'' | 02h18'15'' | 24 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 02h21'40'' | 25 km | 18.75 km/h | 03'12'' | 02h24'52'' | 26 km | 16.9 km/h | 03'33'' | 02h28'25'' | 27 km | 8.08 km/h | 07'25'' | 02h35'50'' | 28 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 02h38'58'' | 29 km | 33.02 km/h | 01'49'' | 02h40'47'' |
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