foncierLe Cognelot

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foncierLe Cognelot par Zurfluh Michel
Date31/10/2017 Type de séanceContinu Distance6.5 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 180 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 51'52''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 146/159
  Moyenne 7.51 km/h

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