Communauté des sports d'endurance
Le siteVandoeuvre les Nancy-Garage VO-9-Boulevard des Aiguillettes-
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| Vandoeuvre les Nancy-Garage VO-9-Boulevard des Aiguillettes- par joggeurfun | |||||
| Date | 6/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 7.19 kms |
| Lieu | Quartier Blandan, rue Général Duroc, D570 route de Mirecourt, av. Jeanne d'Arc, Bld de l'Europe, rue du Luxembourg, bld des Aiguillettes, av. de Brabois, bld d'Haussonville, rue Félix Faure, quartier Blandan. | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 39'29'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 166/195 | ||
| Moyenne | 10.92 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| A la fin de la séance, j'ai effectué 4 minutes de gainage. | |||||
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