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EF 1h10 par Mazouth | |||||
Date | 13/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 12.04 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 197 m D+ / 189 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h11'43'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 133/154 | ||
Moyenne | 10.07 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Le même que vendredi mais un poil plus vite et un poil plus humide aussi. C'était aussi le premier galop d'essai du cadeau d'anniv que mon épouse préférée m'a offert pour mes 40 ans (un peu en avance j'avoue...). |
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