footing à rythme soutenu

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footing à rythme soutenu par gnoufee
Date22/11/2017 Type de séanceContinu Distance8.32461 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 66 m D+ / 65 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.37 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12.28 km/h04'53''10'00''
3 km12.45 km/h04'49''14'49''
4 km13.28 km/h04'31''19'20''
5 km12.72 km/h04'43''24'03''
6 km12.41 km/h04'50''28'53''
7 km13.04 km/h04'36''33'29''
8 km11.8 km/h05'05''38'34''

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